ライブ・特典会前の汗とにおい対策｜ケア用品と入浴を続ける工夫

ライブでコールを楽しんだあと、特典会に並ぶ前に気になるのが汗とにおいです。推しメンや近くにいる人と気持ちよく過ごすために、短い待ち時間でも身だしなみを整えておきたいと思っています。

私は自分のにおいが気になり、脇や足のケア用品を購入してきました。外出先で使うものを選ぶ一方で、家では体を洗うことや、お風呂に入りやすくする工夫も大切にしたいと考えています。

この記事では、ライブ後に使う汗拭きシートや制汗・デオドラント用品から、私が選んだ入浴剤、浴槽掃除を楽にする道具まで紹介します。購入・使用したものと、調べて候補にしたものは分けて書きます。

外出先のケア用品と、家で清潔に過ごすための工夫では役割が違います。自分が困っている場面に合わせて、必要なものを選ぶ参考にしてください。

ライブが終わって特典会までに出来る対策

ライブでは、季節にかかわらず汗をかくことがあります。特典会が始まるまでの時間を使って、汗を拭き、必要に応じて身だしなみを整えておきたいところです。

使う場所にも気を配ります。肌を大きく露出して拭く場合はトイレや着替えられる場所へ移動し、スプレーは周りの人にかからない場所で、製品の案内に従って使います。

汗拭きシート

まず一番最初に処理したいのはライブ後で止まらなくなっている汗自体ですね。
そこで大活躍するのは汗拭きシートです。

香りがついているものやパウダーでサラサラにするものなど、
色々なタイプが出ていますので、好みに合うものを選びましょう！

体が火照っていると汗を拭いても後から後から出てきますので、
清涼感もあるひんやりタイプがオススメです。

汗や汚れを拭き取るもの、清涼感のあるもの、殺菌などの効能が表示されているものでは特徴が違います。
香りや使える部位、製品の表示も見て選びます。
ひんやり感じることと、体の熱を十分に下げられることは分けて考えます。

デオドラントスプレー

汗を拭いたあとは、必要に応じて制汗・デオドラント用品を使います。汗を抑える効能と、においを防ぐ効能は製品によって異なるので、用途と使用方法を確認してください。

無香料は香りを重ねたくないときの選択肢です。香り付きの製品も、周囲への配慮と自分の好みを合わせて選びます。

こちらは、レビューを調べて購入候補にしたスプレーです。私自身の使用感を紹介しているものではありません。購入する際は、メーカーが表示している効能や使用方法を確認してください。

私が過去に購入したギャツビーのスプレーも、あわせて紹介します。高校生くらいの頃から、なんとなく信頼を置いているブランドです。

デオナチュレのにおい対策製品

また、汗をかいてからの対策のみでなく、
普段から気になる脇のにおいに関してですが、
私は結構自分のにおいが気になってしまうため、
焼きミョウバンの成分が効くと聞いて、
こちらの商品を買いました。

もしかしたら自分のにおいが迷惑をかけているかも…
と気になってしまう人は参考にしてみていただけると幸いです。

また、足のにおいに悩んでいた時期は同じくデオナチュレのこちらの製品に頼っていました。

ライブで大騒ぎして蒸れた足元はもちろん、
仕事で革靴を履いて蒸れるような人にもおすすめです。

家で体を洗い、入浴を続けやすくする

外出先のケアに加えて、家で体を洗い、清潔な衣類を用意することも基本です。NHSの体臭対策の案内でも、洗浄、制汗・デオドラント用品の使用、衣類を定期的に着替えて洗うことが挙げられています。

NHSの体臭対策の案内（英語）

私も、朝にシャワーを浴びてから出かければよいのでは、と思っていた側です。湯船につかる日には、お湯をためることや浴槽を掃除する手間もあります。

そこで、入浴剤の香りや泡風呂を楽しんだり、掃除の負担を減らしたりして、お風呂に向かいやすくする方法を考えました。ここからは、体臭改善の効果を測った記録ではなく、私が入浴の楽しみとして選んだものを紹介します。

入浴剤を、お風呂に向かうきっかけにする

そこでまず入手したのがこちら↓

クナイプのバスミルク２種類を手に入れてみました。

以前Blueskyのフォロワーさんが「すごく匂いが良くて泡風呂にも出来るのがオススメ」とつぶやいていたのを見てからずっと気になっていたアイテム。

推しメンへのクリスマスプレゼント記事でも以前紹介しましたが↓

当時の私と言えば推し活に全ツッパしており、自分へのご褒美を買う余裕などなかったのであります。

ただ、それでは紹介記事の信憑性もないだろう！という事で今回はちゃんと買ってみました。
これでお風呂をめんどくさがる自分とさよならできれば安い買い物です…！

そしてこのバスミルクを買う以前にも私はお風呂が楽しくなるようにいくつかの入浴剤を購入しました。

まずはバブのナイトアロマ。

以前使ったバブのナイトアロマでは、スイートカモミールの香りが気に入りました。そのころはよく眠れたという思い出もありますが、入浴剤が原因だったかは分かりません。今回は、その香りをまた楽しみたくて選びました。

そのイメージがあったのでスイートカモミール目当てで買ったのですが、
驚くべきことに、あったのです…

スイートカモミールだけのパックが！

ちなみに私はこちらのポケモンバージョンのパッケージを買いました↓

このスイートカモミールを得ただけでもだいぶお風呂に入る事に対して前向きになれたのですが、
今回はクナイプのバスミルクで、泡風呂という楽しみを新たに得ることが出来たので、
これからのバスタイムがとても楽しみです。

重炭酸系の入浴剤も購入。効果と使用方法は製品ごとに確認する

入浴剤の選択肢として、私は薬用ホットタブも購入しました。下の写真は、届いた90錠入りのパッケージです。

ホットタブは、錠剤をお湯に溶かして使う重炭酸系の入浴剤です。メーカーの現行薬用商品の説明では、有効成分が温浴効果を高め、血行促進や疲労回復などを助けると案内されています。体臭への効果とは分けて、製品に表示された効能を確認して選びたいところです。

この記事では、使用前後でにおいがどう変わったかを比較していないため、体臭改善の実証としては紹介しません。購入した入浴剤の一つとして載せています。

また、現行の公式製品には、他の入浴剤との併用を避けるよう注意があります。クナイプやバブと混ぜるのではなく、手元の製品の使用量や注意事項に従って使います。

ホットタブ公式の商品情報・注意事項

ボディーソープ

どういった物で体や頭を洗うかも体臭対策の大事な要素。

私はボディーソープはかなり前からこれと決めているものがあります。

デ・オウは体臭予防に効くという評判を聞いて以来、
年齢を重ねるごとに気になる加齢臭への対策でずっと愛用しています。

シャンプー・コンディショナー

そしてシャンプーコンディショナーはH&Sの物を使っています。
一人暮らしを始めたばかりの頃、実家から持ってきたシャンプーコンディショナーを使っていて、
気付いたらスーツの肩の所に自分でも気づくくらいのフケが。

これはまずいと、フケを減らせるものはないか調べた際、
H&Sのフケ用シャンプーというそのものズバリなアイテムがありました。

様々なバージョンアップを経て、最近はフケ用と限定せず、
フケ対策も含めた5in1と銘打って売り出されています。

私はその後も詰め替えて使っており、以前ほどフケが気にならなくなったと感じています。
これは私の使用経験で、同じ結果が誰にでも得られるとは限りません。

習慣化するためにはお風呂掃除を楽に

バスタブクレンジングでこすらず綺麗に

お風呂に入った時の楽しみや体を洗うグッズを色々紹介しましたが、
「まずそもそもお風呂洗うのが面倒」という人は結構いるのではないでしょうか。

私はお風呂掃除の際、「バスタブクレンジング」のアイテムを使っています。

これは最初にスプレーしてしばらく待ってから流すだけで、
こすり洗いが不要になるという代物です。

私はこれを使用するようにしてからお風呂掃除がだいぶ気楽になりました。
こすり洗い不要と言っても私の場合は一応これを洗剤として、
一度浴槽全体を磨くようにしています。

こすらなくてもいい、こすったらより綺麗に。
そのくらいの自由な選択肢がある方が、なんとなく習慣化できそうです。

お風呂場全体を清潔に。カビ対策

また、掃除自体ではないですが、湿度の高くなりがちなお風呂場にはどうしてもカビが発生します。
そんなカビを予防してくれる防カビアイテムも購入し、使用しています。

自宅のお風呂を快適に保つという意味でも、こういったケアアイテムはおすすめです。

まとめ

ライブ後の汗とにおいケアは、短い待ち時間に使えるものを用意しておくと動きやすくなります。汗を拭くもの、脇や足に使うものなど、自分が気になる場面に合わせて選びます。

家では、体を洗い、衣類を清潔にすることに加えて、入浴が面倒に感じる原因を減らす工夫もできます。私の場合は、好きな香りの入浴剤を選ぶことや、浴槽掃除を気楽にする道具が、そのきっかけになりました。

推しメンに会うため、自分が気持ちよく過ごすため、近くにいる人への配慮のため。すべてを一度に揃えるより、今困っていることに合うケアから取り入れてみてください。